Massieren geht über Studieren
NEU: Schröpfmassage und trockene Schröpfehandlung
Die Schröpfkunst hat eine immunstimulierende, stoffwechselanregende, lymphflussfördernde und blutflussfördernde Wirkung. Sie eignet sich sowohl bei Energiemangel wie auch Energiestauung. Die Entgiftung wird dabei angekurbelt und die Organe werden in ihrer Funktion gestärkt. Die Schröpfmassage kann auch mit der klassischen Massage, der Fussreflexzonenmassage oder der Breussmassage kombiniert werden.
90 Minuten CHF 198.00
60 Minuten CHF 132.00
Beinlänge richten – ISG deblockieren – Kreuzbein lösen
Viele Leute klagen über Ischias und Kreuzprobleme. Häufig liegt die Ursache in einer Beinlängedifferenz, einem blockierten Iliosakralgelenk oder einem verschobenen, blockierten Kreuzbein. Mit einfachen Griffen und Übungen kann unser Fundament, das Kreuzbein wieder ins Lot gebracht werden und die Schmerzen verschwinden schnell wieder. Diese Behandlung ist Teil einer 90 Minuten Massage und dauert ca. 30-45 Minuten.
90 Minuten CHF 198.00
Ayurvedische oder klassische Schwangerschaftsmassage
Gerade schwangere Frauen benötigen besondere Ruhe und Entspannung! Je entspannter und glücklicher sie sind während der Schwangerschaft, desto wohler und friedlicher ist auch Ihr Baby im Bauch. Bei dieser speziell für Schwangere entwickelte Massage werden sowohl Beine als auch Rücken, Nacken und Brust massiert. Die Klientin liegt in einer bequemen Seitenlage. Besonders ausgewogene und hochwertige indische Öle geben der Haut Elastizität und Feuchtigkeit zurück und nähren bis ins Innerste der Zellen. Zum Abschluss erhält die Klientin eine kurze, sanft ausklingende Fussmassage.
90 Minuten CHF 198.00
60 Minuten CHF 132.00
Wochenbettmassage
Die Wochenbettmassage ist eine wirkungsvolle Kombination aus klassischer Massage und Fussreflexzonenmassage. Ich habe die Wochenbettmassage speziell auf die Bedürfnisse und auf das Befinden der jungen Mutter abgestimmt. Im Vordergrund steht die Erholung der Beckenorgane nach Schwangerschaft und Geburt.
Als erstes massiere ich die Kreuzregion, damit sich die untere Rückenmuskulatur, die Beckenmuskulatur und die Bänder am Gesäß entspannen. Dann bearbeite ich die Schultern sowie die obere Rückenpartie, welche durch die Schwangerschaft, das Stillen und das Tragen des Babys stark beansprucht worden ist.
Danach entlaste ich Beine und Füsse mittels Streichungen und Lockerungen. Die Fussreflexzonenmassage zum Abschluss regt den Stoffwechsel an und fördert die Ausscheidung, die in der Schwangerschaft häufig etwas träge geworden ist.
Sehr wirkungsvoll und wohltuend ist ein Fussbad mit basischem Badesalz, welches ausgleichend auf den Säure-Basen-Haushalt wirkt. Auf Wunsch gebe ich ein paar zusätzliche Ernährungsempfehlungen ab, die das Ganze noch unterstützen.
90 Minuten CHF 198.00
60 Minuten CHF 132.00
Zzgl. 15 Minuten Basen-Bad CHF 40.00
Für diejenige Mamas, die ihr Baby gerne mitnehmen möchten, gibt es auch ein Babykissen in der Praxis. Auch ein Stillkissen ist vorhanden.
Fußreflexzonenmassage (mit oder ohne Basen-Bad)
Bei der Fussreflexzonenmassage werden alle Organe im Körper kontaktiert und stimuliert. Dadurch können die einzelnen Körpersysteme wieder ins Fliessen gebracht werden. Eignet sich wunderbar bei Menstruationskrämpfen, Kopfschmerzen, Magen-Darm Beschwerden u.a. Krankheitsbildern.
Nach einer anregenden Fußreflexzonenmassage kann zusätzlich mit einem Basen-Fußbad dem Körper in seiner Funktion geholfen werden, die Abbaustoffe weg zu transportieren und säurebildende Radikale auszuscheiden.
60 Minuten CHF 132.00
45 Minuten CHF 99.00
Zzgl. 15 Minuten Basen-Bad CHF 40.00
Lomi lomi nui Massage (NUR FÜR FRAUEN)
Diese Massage ist die Massage der Hawaiianer und ist bekannt dafür, besonders sinnlich und wohltuend zu sein. Angenehm fließende Bewegungen von Händen und Armen versetzen einem in Tiefenentspannung und dienen der Stressbewältigung. Im Hintergrund ertönen hawaiianische Klänge. Das erwärmte Massageöl trägt dazu bei, dass man sich ganz dieser exotischen Kunst hingeben kann. Bei der Lomi Lomi Massage werden auch Gesicht, Kopf und Bauch mit massiert. Die Deluxe Variante dauert gute zwei Stunden.
120 Minuten CHF 264.00
60 Minuten CHF 132.00
Balinesische Massage
Die balinesische Massage ist eine Kombination aus ayurvedischem Heilwissen und chinesischer Akupressur. Sie eignet sich bei innerer Kälte, bei depressiven Verstimmungen und geistiger und körperlicher Mattigkeit. Sie regt den Stoffwechsel an, erhöht die Durchblutung und wirkt hautstraffend. Ausserdem hilft sie dir, Stress abzubauen und bringt Lebensfreude in dein Leben. Die balinesische Massage beginnt mit einem Fussbad. Anschliessend wird der Körper gedehnt. Die Energiebahnen werden mittels Fingerdruck geöffnet, der Körper mittels hochwertigem Kokosnussöl massiert. Die ätherischen Öle darfst du ganz nach deinem Gusto aussuchen.
120 Minuten CHF 264.00
Indische Kopf- und Gesichtsmassage (Mukabyanga)
Auf physischer Ebene lockert die Kopfmassage verspannte Muskeln, lindert Schmerzen und reguliert Blut- und Lymphfluss. Durch die wiedererlangte Entspannung und Ruhe steht man den Anforderungen des Alltags wieder gelassener und positiver gegenüber. Die sanfte und sinnliche Berührung schafft eine Brücke von der inneren Empfindungsebene zur äußeren Erlebniswelt und weckt Vertrauen und Freude. Den Stresshormonen kann entgegengewirkt und das Immunsystem angeregt werden. Indiziert ist die Ayurveda Gesichts- und Kopfmassage bei Migräne und Stress, Sorgen und Ängsten, zur Entspannung von Kopf- und Nackenbereich sowie zur Beruhigung des Nervensystems.
60 Minuten CHF 132.00
Klassische Massage
Die klassische Massage basiert auf den fünf Massagegriffen: Streichen, Reiben, Kneten, Klopfen und Zittern. Immer wieder wechsle ich zwischen etwas stärkeren und sanfteren Grifftechniken.
120 Minuten CHF 264.00
90 Minuten CHF 198.00
60 Minuten CHF 132.00
Triggerpunktmassage
Die Triggerpunktmassage ist eine Massage, die gezielt auf vorhandene Schmerzen eingeht. Häufig ist die Ursache in muskulären Verspannungen zu finden und durchs Lösen der einzelnen Triggerpunkte verschwinden die Schmerzen dann häufig wieder.
90 Minuten CHF 198.00
60 Minuten CHF 132.00
Breussmassage
Die Breussmassage setzt gezielt den Fokus auf die Erhaltung und Verbesserung der Bandscheibenbeschaffenheit und deren Funktion. Die Wirbelsäule wird gedehnt, indem der Masseur Druck aufs Kreuzbein gibt und die Wirbelsäule so in die Länge zieht. Das Ziel ist eine möglichst komplette Entspannung der Wirbelsäule, der Muskeln und Faszien. Dann wird der ganze Rücken mit Johannisöl eingestrichen und massiert. Durch die Dehnung der Wirbelsäule dringt das Öl zu den Bandscheiben vor. Diese quellen auf und nun kann der Wirbel wieder in die richtige Position gebracht werden. Bei akuten oder aktuellen Bandscheibenprolabs sollte keine Behandlung durchgeführt werden. Osteoporose und offene Rückenverletzungen gelten ebenso als Kontraindikationen. Rückenschmerzen und nicht mehr akute Bandscheibenprobleme lassen sich hingegen gut behandeln. Auch verschobene Wirbel oder Skoliosen sind Indikationen für eine Breussmassage.
90 Minuten CHF 198.00
Funktionsmassage
Mittels Techniken der Funktionsmassage können Muskeln gezielt durch Dehnung wieder in den ursprünglichen Zustand gebracht werden. Muskelschmerzen können dadurch reduziert und/oder ganz geheilt werden. Die Funktionsmassage ist eine Vertiefung der klassischen Massage.
90 Minuten CHF 198.00
60 Minuten CHF 132.00
Abonnements
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5er Abonnement sind zu 600 CHF und 10er Abonnement zu 1200 CHF erhältlich. Der Rabatt für die 5er Abo ist neu auf 60 CHF und der Rabatt für die 10er Abo auf 120 CHF erhöht worden.
Nur mit Vorauszahlung möglich. Anschliessend erhältst du eine Rechnung inklusive Rückforderungsbeleg für die Zusatzversicherung deiner Krankenkasse. Bitte kläre im Vorfeld mit deiner Krankenkasse ab, ob und in welchem Rahmen sie sich an einer Kostenübernahme beteiligt.
Alessia Morellini 